อาหาร

ปลาหมึกชุบแป้งทอด Calamari
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ปลาหมึกชุบแป้งทอด-calamari
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ปลาหมึกชุบแป้งทอด-calamari
404
Calories
ปลาหมึกชุบแป้งทอด Calamari

ปลาหมึกชุบแป้งทอด Calamari

404 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 404 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
144 นาที
ปั่นจักรยาน
84 นาที
วิ่ง
63 นาที
ว่ายน้ำ
45 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ปลาหมึกชุบแป้งทอด Calamari
ปริมาณของอาหาร : 1 x กล่อง
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 404
Fat 17 g (65 g)*
Carbohydrate 50 g (300 g)*
Protein 13 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • 4 FINGERS.com